冬至时节，如何科学调整儿童饮食以增强免疫力？
在冬至这个传统节气里，气温骤降，对儿童的免疫系统构成挑战，作为儿科医生，我建议家长们在这个时候特别关注儿童的饮食调整，以增强他们的免疫力，抵御寒冷天气的侵袭。增加温热食物的摄入，如姜汤、红枣桂圆粥等，这些食物有助于驱寒暖身，增强儿童体质，保...
在冬至这个传统节气里，气温骤降，对儿童的免疫系统构成挑战，作为儿科医生，我建议家长们在这个时候特别关注儿童的饮食调整，以增强他们的免疫力，抵御寒冷天气的侵袭。增加温热食物的摄入，如姜汤、红枣桂圆粥等，这些食物有助于驱寒暖身，增强儿童体质，保...