维生素D

  • 儿童生长发育中,哪些营养素对骨骼健康至关重要?

    儿童生长发育中,哪些营养素对骨骼健康至关重要?

    在儿童生长发育的黄金时期,骨骼的健康发育是至关重要的,钙、维生素D和磷是三种对儿童骨骼健康影响最大的营养素,钙是构成骨骼的主要成分,它为骨骼提供了必要的硬度和稳定性,维生素D则能促进钙的吸收和利用,确保钙质能够有效地沉积在骨骼中,而磷则是与...

    2025.01.11分类:健康成长阅读:730Tags:维生素D
1