儿科医生在上海，如何应对儿童春季过敏高发期？

随着春季的到来，上海的天气逐渐回暖，花粉、柳絮等过敏原也开始增多，这使得儿童春季过敏的病例显著增加，作为上海一家大型医院的儿科医生，我深知这一时期家长们对于孩子健康的担忧，如何有效应对儿童春季过敏高发期呢？

家长们应了解常见的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等，并尽量减少孩子与这些过敏原的接触，在花粉浓度高的日子，尽量避免带孩子去公园或户外活动，特别是风大的日子，保持家中清洁，定期使用空气净化器，可以减少尘螨和花粉的积聚。

在饮食方面，春季应多给孩子食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等，这些食物有助于增强孩子的免疫力，减少过敏反应，避免给孩子食用过多高糖、高盐、高油的食物，以免加重过敏症状。

对于已经出现过敏症状的孩子，如打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等，家长应及时带孩子就医，在医生的指导下，合理使用抗过敏药物，并注意观察孩子的反应，如果孩子出现严重的过敏反应，如呼吸困难、喉头水肿等，应立即就医并告知医生孩子的过敏史。

家长还应关注孩子的心理状态，春季是孩子情绪波动较大的时期，过敏症状的困扰可能会加重孩子的焦虑和不安，家长应多与孩子沟通，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过这一难关。

春季是儿童过敏的高发期，家长们应提前做好预防措施，关注孩子的饮食和心理健康，一旦出现过敏症状应及时就医，通过这些措施，我们可以为孩子们营造一个更加健康、舒适的成长环境。