在儿科门诊中，我们时常遇到因感冒或肠胃不适而食欲不振的小朋友，这时，家长们往往会问：“有没有什么食物能既开胃又健康呢？”适量使用番茄酱就是一个既简单又营养的小妙招。
番茄酱不仅富含维生素C和番茄红素，有助于增强免疫力，还能促进胃酸分泌，帮助消化，但需要注意的是，市售番茄酱往往含有较多糖分和盐分，应选择低糖低盐的天然番茄酱，并控制使用量，每次一小勺即可，对于年龄较小的孩子，还需确保其不会对番茄过敏。
在儿科护理中，这样的“小秘密”不仅能让孩子在病中享受一丝美味，还能在不经意间促进他们的康复，在儿科饮食指导中，合理利用番茄酱等天然调料，不失为一种既实用又贴心的建议。
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