蚝油入菜,儿科医生提醒,儿童饮食中的隐形盐风险
在为孩子准备美味佳肴时,许多家长会选择加入蚝油以增添菜肴的风味,作为一位儿科医生,我必须提醒大家,蚝油虽好,却暗含“隐形盐”风险,尤其是对儿童而言。蚝油作为调味品,其含盐量不容小觑,儿童日常饮食中应限制钠的摄入,因为过多的盐分可能增加高血压...
在为孩子准备美味佳肴时,许多家长会选择加入蚝油以增添菜肴的风味,作为一位儿科医生,我必须提醒大家,蚝油虽好,却暗含“隐形盐”风险,尤其是对儿童而言。蚝油作为调味品,其含盐量不容小觑,儿童日常饮食中应限制钠的摄入,因为过多的盐分可能增加高血压...
在为孩子准备美味佳肴时,许多家长会选择加入蚝油以增添风味,作为医院的儿科医生,我必须提醒各位家长,蚝油虽好,但儿童食用需谨慎。蚝油中含有较高的钠和嘌呤,对于儿童娇嫩的肾脏和消化系统来说,过量摄入可能增加负担,甚至引发健康问题,尤其是对于有肾...
在为孩子准备美味佳肴时,许多家长会选择加入蚝油以增添食物的风味,作为医院的儿科医生,我必须提醒家长们,虽然蚝油能为菜肴增鲜,但儿童食用需格外谨慎。蚝油中含有较高的钠和多种食品添加剂,如谷氨酸钠、焦糖色等,对于儿童娇嫩的肾脏和消化系统来说,过...