芝麻油,儿科营养的双刃剑?
在儿科临床实践中,我们常遇到家长为孩子选择食用油的问题,而芝麻油因其独特的香气和丰富的营养价值,成为了不少家庭餐桌上的常客,作为儿科医生,我必须提醒大家:芝麻油虽好,但儿童食用需谨慎。芝麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E及锌等微量元素,对儿童的...
在儿科临床实践中,我们常遇到家长为孩子选择食用油的问题,而芝麻油因其独特的香气和丰富的营养价值,成为了不少家庭餐桌上的常客,作为儿科医生,我必须提醒大家:芝麻油虽好,但儿童食用需谨慎。芝麻油富含不饱和脂肪酸、维生素E及锌等微量元素,对儿童的...
在儿科临床实践中,我们时常被家长们询问关于孩子饮食的种种问题,其中不乏关于猕猴桃的疑问,猕猴桃,这个被誉为“维C之王”的水果,以其丰富的营养价值吸引了众多家长的关注,作为儿科医生,我们不得不深入思考:猕猴桃真的适合所有儿童食用吗?猕猴桃虽好...
在儿科营养学中,木瓜常被视为一种具有丰富营养价值的水果,但其在儿童健康中的具体作用和适用性却常被家长们所忽视。木瓜中的维生素C和消化酶对儿童有何益处?木瓜富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,有助于增强儿童的免疫系统,抵抗感染和疾病,木瓜中...