紫薯，儿科营养新宠，真的紫气东来吗？
在儿科的诊疗中，我们时常被家长们询问关于孩子饮食健康的问题，近年来，紫薯因其独特的营养价值和诱人的紫色外观，成为了孩子们餐桌上的新宠，但作为儿科医生，我们不得不深入探讨：紫薯对儿童真的“紫”气东来，益处多多吗？紫薯富含膳食纤维、维生素和矿物...
儿科营养 第4页
木瓜，儿科营养中的黄金果吗？
在儿科临床实践中，我们时常会遇到关于儿童饮食与健康的话题，木瓜作为一种广受欢迎的水果，其营养价值与适用性常被家长们所关注，我们就来探讨一下，木瓜在儿科营养中的角色，特别是其是否真的能成为“黄金果”。木瓜的营养价值木瓜富含维生素C、维生素A、...
花卷，儿科饮食里的别样营养
在儿科医疗领域，饮食对于孩子们的健康成长起着至关重要的作用，而小小的花卷，看似普通，却蕴含着不少适合儿科患者的营养秘密。花卷通常以面粉为主要原料，面粉富含碳水化合物，能为孩子们提供充足的能量，支持他们日常的活动和身体发育，对于那些因疾病而食...
杏仁，儿科营养与健康的甜蜜陷阱？
在儿科临床工作中，我们常遇到家长因孩子偏食、挑食而苦恼，尤其是对杏仁这类坚果的接受度，杏仁，虽营养丰富，含有蛋白质、纤维、维生素E及多种矿物质，对儿童的生长发育大有裨益，但其潜在的过敏风险却让许多家长望而却步。据统计，食物过敏在儿童中并不少...
花卷在儿科营养中的别样角色
在儿科医疗领域，饮食营养是孩子们茁壮成长的关键因素，而花卷，这个看似普通的面食，却有着不一般的意义。花卷富含碳水化合物，能为孩子们快速补充能量，对于活泼好动的孩子们来说，充足的能量供应是他们尽情玩耍、探索世界的动力源泉，当孩子们在病房里恢复...
蓝莓，儿科营养的小蓝宝石，真的适合所有儿童食用吗？
在儿科临床实践中，我们常被家长们问及各种食物对孩子的益处，其中蓝莓因其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐，作为儿科医生，我们不得不提醒家长：蓝莓虽好，但并非所有儿童都适宜。蓝莓富含维生素C、K以及抗氧化物质，对增强免疫力、促进骨骼健康有积...
红米，儿科营养的‘红’与‘不红’？
在儿科临床实践中，我们时常会遇到关于儿童饮食的咨询，红米”作为一种新兴的谷物食品，因其富含铁质、维生素和膳食纤维而受到家长们的青睐，作为儿科医生，我们不得不深入思考其适用性及潜在风险。红米虽好，但并非所有儿童都适宜，对于有过敏体质的儿童，红...
黑豆，儿科营养的小宝藏
在儿科领域，营养均衡对于孩子们的健康成长至关重要，而黑豆，这颗小小的豆子，蕴含着丰富的营养，宛如一座宝藏，为孩子们的成长提供了诸多益处。黑豆富含优质蛋白质，其含量与肉类相当，且为植物蛋白，对于正处于生长发育期的孩子来说，蛋白质是身体细胞的重...
豆腐入膳，儿科营养的智慧之选？
在儿科营养学中，豆腐作为一种高蛋白、低脂肪的食材，其营养价值备受推崇，在将其引入儿童饮食时，我们不得不深思其适宜性及潜在影响。问题： 儿童食用豆腐的适宜年龄及注意事项是什么？回答： 儿童开始尝试豆腐的理想年龄通常建议在1岁以后，此时他们的消...
黍子，儿科饮食中的别样营养
在儿科医疗领域，我们一直致力于为孩子们提供全面且科学的营养指导，以保障他们的健康成长，而黍子，这种古老的谷物，正逐渐走进我们的视野，成为儿科饮食中一种别具特色的营养选择。黍子，又称稷、糜子，有着悠久的种植历史，它富含多种对孩子成长有益的营养...