儿科医生揭秘，儿童吃披萨，营养均衡的小秘密
在儿科门诊中，我们经常遇到因饮食不当而出现健康问题的孩子，我们就来聊聊孩子们钟爱的美食——披萨，以及如何让这份美味既满足孩子的味蕾，又不失营养均衡的“小秘密”。问题： 披萨虽好吃，但高热量、高脂肪、高盐分的特点让许多家长望而却步，担心它会影...
儿童营养 第4页
云南过桥米线与儿童营养
在医院儿科工作多年，我接触过形形色色的孩子，也深知营养对儿童成长的重要性，而云南过桥米线，这道闻名遐迩的美食，其实也与儿童营养有着千丝万缕的联系。云南过桥米线以其丰富的食材搭配和独特的口感深受大众喜爱，一碗正宗的过桥米线，通常有爽滑的米线、...
面包机与儿童营养健康的奇妙关联
在儿科领域，我们一直致力于保障孩子们的健康成长，关注着他们生活中的点点滴滴，没想到小小的面包机也能与儿童健康产生奇妙的关联。面包机，这个看似普通的厨房小家电，如今已走进了千家万户，它能轻松制作出美味的面包，为孩子们的早餐增添丰富选择，当清晨...
苹果与儿童营养，是健康零食还是甜蜜陷阱？
在儿科的日常工作里，我们常被家长们问及关于孩子饮食的问题，我们就来探讨一下“苹果”——这个既常见又常被误解的水果，在儿童营养中的角色。苹果：天然的营养库苹果富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，是儿童日常饮食中不可或缺的天然营养来源，适量食...
为什么黄豆是儿童营养的黄金豆？
在儿科的日常生活中，我们常被家长们问及孩子的饮食与营养问题，黄豆作为一种常见的食材，因其丰富的营养价值而备受关注，黄豆究竟为何能成为儿童营养的“黄金豆”呢？黄豆富含高质量的植物蛋白，这对于正处于生长发育期的儿童来说至关重要，蛋白质是构建身体...
为什么儿科医生会提到肥料在儿童健康中的重要性？
在常规的儿科诊疗中，我们通常不会直接讨论“肥料”这一概念，但“肥料”的比喻却能恰如其分地解释儿童成长过程中营养的重要性，想象一下，儿童的身体就像是一块需要精心培育的土地，而“肥料”则代表着那些对儿童成长至关重要的营养素。问题： 为什么说“均...
红米，助力儿童健康成长的营养佳品
在儿童成长的过程中，营养均衡至关重要，而红米，作为一种营养丰富的谷物，正逐渐走进我们的视野，为孩子们的健康成长提供有力支持。红米富含蛋白质，这是儿童身体发育的重要“建筑材料”，蛋白质能够帮助孩子构建和修复身体组织，增强免疫力，使他们更好地抵...
儿科医生问答，豆腐脑，儿童营养的双刃剑？
在儿科临床工作中，常会遇到家长因孩子偏食、挑食而引发的营养问题，豆腐脑作为一种传统早餐食品，因其细腻滑嫩、营养丰富而深受孩子们喜爱，作为儿科医生，我必须提醒家长们：豆腐脑，儿童营养的“双刃剑”，需谨慎食用。豆腐脑的营养价值：豆腐脑富含优质蛋...
儿童营养漏勺现象解析
在儿科门诊工作时，我常常会遇到一些孩子，他们就像一个个小小的“漏勺”，看似摄入了不少食物，却总是难以吸收足够的营养，导致生长发育受到影响。“漏勺”儿童往往存在多种原因，其中一个常见因素是喂养方式不当，有些家长为了让孩子多吃，频繁地给孩子喂食...
探索红米在儿童营养中的角色，是营养宝库还是潜在风险？
在儿科临床实践中，我们时常遇到家长们关于孩子饮食的种种疑问，红米对儿童健康的影响”便是常被提及的话题之一，红米，作为一种富含铁、锌、维生素B群及膳食纤维的粗粮，其营养价值不容小觑，被视为一种天然的营养宝库，对于儿童而言，其潜在风险也不容忽视...